Prévention de la prostatite chez l'homme à la maison : médicaments et exercices.

La prostatite se développe après quarante et parfois trente ans, lorsqu'un homme est plus actif au travail et dans la famille, et une diminution de la puissance peut considérablement miner sa confiance en soi, non seulement sur le plan amoureux mais dans tous les domaines de la vie. La prostatite elle-même n'est pas contagieuse, mais l'une de ses causes est que les infections sexuellement transmissibles peuvent se propager aux partenaires sexuels du patient.

raisons principales

douleur chez un homme atteint de prostatite

Plusieurs facteurs contribuent au développement de la prostatite et à la diminution de puissance qui en résulte:

  • Stagnation dans la prostate. C'est l'une des principales causes de la prostatite. La vie sexuelle irrégulière ou promiscuité contribue à la stagnation du secret, et un mode de vie sédentaire, le manque d'activité physique provoque la stagnation du sang. Le résultat des deux processus est le même: gonflement de la prostate, augmentation de la pression dans celle-ci et violation de ses fonctions (production de sécrétions et régulation de l'éjaculation).
  • Conditions de température inconfortables des organes génitaux externes. La surchauffe et l'hypothermie affectent négativement la santé des hommes, les sous-vêtements serrés et les pantalons inconfortables ont également un effet négatif sur la puissance. Tout cela réduit la viabilité des spermatozoïdes.
  • les infections sexuellement transmissiblesC'est un autre danger de la vie sexuelle désordonnée. L'adhérence de l'infection sur fond de congestion de la prostate entraîne une inflammation, parfois avec des conséquences graves.

Des mesures de prévention

La prévention de la prostatite chez les hommes devrait commencer dès l'enfance avec la formation de compétences d'hygiène chez les enfants, la capacité de choisir les bons sous-vêtements et de s'habiller en fonction de la météo. Ce sont les principaux points qui vous permettront d'être moins sensible aux effets nocifs sur la prostate à l'avenir.

Chez les hommes jeunes et adultes, la prévention de la prostatite consiste en une vie sexuelle régulière, de préférence avec le même partenaire, un exercice physique et une alimentation saine. Il est important de se faire tester régulièrement pour les infections sexuellement transmissibles et de les traiter tôt, surtout si l'homme a des rapports sexuels non protégés fréquents. Vous ne devriez pas être protégé par la méthode de retrait ; cela conduit à une stagnation de la sécrétion prostatique ; de plus, c'est loin d'être la méthode contraceptive la plus fiable.

Il existe des exercices spéciaux pour la prévention de la prostatite, ils sont assez simples et la plupart d'entre eux peuvent être effectués sans se lever d'une chaise. L'essence de ces exercices est de resserrer et de détendre différents groupes de muscles du périnée, éliminant ainsi la stase sanguine dans la prostate et d'autres organes du petit bassin. La randonnée, la course à pied, les squats, les jeux sportifs (football, volley-ball, basket-ball) sont également utiles en hiver - ski et patinage.

courir pour prévenir la prostatite

Les médicaments utilisés pour augmenter la puissance, comme le célèbre Viagra, peuvent également être considérés comme la prévention de la prostatite chez les hommes, mais seulement si la posologie est strictement respectée. Des doses excessives, ainsi que l'utilisation de Viagra sans rapports sexuels ultérieurs, au contraire, entraînent une stagnation de la sécrétion prostatique et augmentent le risque de prostatite. Les médicaments utilisés dans notre pays pour prévenir la prostatite et augmenter la puissance ont le statut de compléments alimentaires, c'est-à-dire qu'ils ne sont pas considérés comme des médicaments et ne sont pas soumis à certification. Ceux-ci incluent des produits nationaux tels que Men Support et Prost Plus, des médicaments américains - So Palmetto et Pro Formula, et bien d'autres.

Afin d'éviter que la prostatite aiguë ne devienne chronique, il est important de guérir les infections sexuellement transmissibles de manière rapide et complète, d'éviter les rapports sexuels non protégés avec des partenaires aléatoires et de traiter la prostatite aiguë à temps.

Traitement

Si une prostatite est diagnostiquée, elle doit être traitée le plus tôt possible, car la prostatite aiguë qui n'est pas guérie à temps a tendance à devenir chronique. Pour ce faire, utilisez des médicaments disponibles sous forme de comprimés. De plus, les ovules rectaux sont utilisés - ils soulagent l'inflammation dans la prostatite aiguë ou l'exacerbation d'une prostatite chronique, réduisent le gonflement de la prostate dû à la congestion, anesthésient les tissus environnants et contribuent à l'administration plus rapide de la substance active à la prostate. paroi du rectumVous pouvez les prendre tel que prescrit par un médecin, même à domicile.

Le massage transrectal de la prostate est également utilisé pour le traitement et la prévention de la prostatite. La méthode la plus simple est numérique, lorsque l'index ou le majeur est inséré dans le rectum dans un gant lubrifié avec un lubrifiant spécial à base d'eau, le lobe inférieur de la prostate est déterminé au toucher et diverses pressions intenses y sont appliquées. Les parties supérieures de la glande pendant le massage ne sont pas affectées. En raison des inconvénients de la méthode des doigts et des désagréments qui y sont associés, il existe des simulateurs de massage de la prostate.

Ne perdez pas leur valeur et leurs exercices pour la prévention de la prostatite, ils accélèrent le processus de traitement et sont également la prévention de la prostatite chronique, qui peut survenir avec une prostatite aiguë qui n'est pas complètement guérie.

Le traitement à domicile de la prostatite implique une alimentation saine : légumes riches en fibres, viandes et poissons maigres, beaucoup de liquides et limitation de l'alcool, en particulier de la bière. Une activité physique modérée et une activité sexuelle régulière sont souhaitables. Les remèdes populaires sont utilisés: résorption de boules de graines de citrouille et de miel, jus de sureau, décoctions de feuilles et d'écorce de noisetier, coques de châtaigne. Et pourtant, les recommandations décrites concernent plus la prévention de la prostatite chez l'homme que son traitement. Les méthodes folkloriques vous permettent de maintenir la santé et le bien-être plus longtemps.

Toutes les méthodes de prévention et de traitement de la prostatite sont efficaces en combinaison, l'utilisation d'un seul remède ne donnera pas un effet instantané, il est donc important de les utiliser ensemble, et surtout, selon les directives d'un médecin.